Witajcie w kolejnym odcinku telerehabilitacji nasze fizjoterapeutki z terapii ręki prezentują ćwiczenia z piłką. Każdy z Was według własnych możliwości może zmierzyć się z tym wyzwaniem. Zapraszamy

https://www.facebook.com/363190097193412/videos/1062195510843604

Pozdrawiamy z deszczowego Bornego W kolejnym odcinku Leszek przedstawia Wam pracę nad często spotykanym problemem funkcjonalnym który występuje nie tylko u osób chorych na stwardnienie rozsiane ale też u osób często przebywających w pozycji siedzącej. Zapraszamy

https://www.facebook.com/363190097193412/videos/2161279774015364

Tematem sobotnich zajęć artterapii było malowanie intuicyjne w grupach jednego obrazu. Każdy bez obaw mógł mieć wkład w powstawanie wspólnego dzieła używając farby i kawałka gąbki. Na początku stawialiśmy po prostu kolorowe plamy a potem obserwowaliśmy co wyłania się w naszej wyobraźni z ów obrazu. Pojawiły się ptaki, potem motyle i powstała radosna kwiecista łąka pełna ptaków. Obraz już wisi na ścianie. Kolejnym tematem było wykonanie pracy abstrakcyjnej metodą wylewania i rozdmuchiwania farby. Wiemy doskonale jak ważny jest oddech w naszym życiu a to doskonałe ćwiczenie terapeutyczne. I oczywiście nie zabrakło zawsze upragnionego i lubianego przez pacjentów decoupage. Tak minęła bardzo twórcza sobota

Witajcie przesyłamy Wam kolejny zestaw ćwiczeń, który przygotowały dla Was dziewczyny z terapii ręki pozdrawiamy ciepło ze słonecznego Bornego Sulinowo

https://www.facebook.com/363190097193412/videos/686349552096807

Tai – Chi to relaksacyjne ćwiczenia łączące koordynację ciała z prawidłowym oddechem. Idealne na dobre rozpoczęcie lub zakończenie dnia Nasza instruktorka Tai – Chi Michalina zawsze dopasowuje ćwiczenia do możliwości grupy pacjentów, tak by każdy mógł wziąć w nich udział i poczuć ich pozytywny wpływ na swoje ciało i umysł. Zapraszamy do Centrum Rehabilitacji SM w Bornem Sulinowie

Tak jak pisaliśmy ARTTERAPIA to techniki plastyczne dostosowane do możliwości pacjentów. Dzisiejsze warsztaty to technika pasteli suchych na czarnym tle. To nie tylko nauka rysunku ale przede wszystkim doświadczenie że potrafię, że to co robię podoba się innym, podniesienie samooceny i dobra zabawa oraz relaks. Kolejne zadanie jakie było do wykonania to malowanie gałązki wiśni przy użyciu jedynie „paluszka”. Bo kto powiedział że musi być pędzel? Przy tym zadaniu ćwiczyliśmy nacisk, dotyk dłoni oraz subtelność i delikatność co było nowym i zaskakującym doświadczeniem dla wielu pacjentów. Wszystkie prace są wspaniałe, Gratulacje!!! Na koniec turnusu czeka nas wystawa na którą już teraz zapraszamy!!!

Każdy dzień zaczynamy od porannej gimnastyki, która odbywa się w dwóch oddzielnych grupach. Gdy tylko pogoda na to pozwala to ćwiczymy na świeżym powietrzu na dobry początek dnia Pozdrawiamy z Bornego

Cały czas zachęcamy Was do codziennych ćwiczeń  w naszych filmikach przedstawiamy Wam propozycje ćwiczeń o różnym stopniu trudności  każdy z Was może na podstawie naszych materiałów skomponować swój własny trening  Zaczynamy i to bez wymówek  Dziś Agata z Gosią pokażą Wam jak można ćwiczyć z taśmą thera-band.

https://www.facebook.com/363190097193412/videos/3277359352379550

Drugi tydzień rehabilitacji trwa Wszyscy z dużym zaangażowaniem ćwiczą i biorą udział w różnych zajęciach terapeutycznych. Dzisiaj prezentujemy fotorelację z zajęć z terapii ręki….był też przepyszny chlebek z masełkiem czosnkowym Grażynki i wspaniałe ciasto zrobione przez naszych pacjentów Pozdrawiamy z Bornego

Gratulacje dla naszej Renaty sukcesu jakim niewątpliwie jest obrona pracy doktorskiej!!! Miejmy nadzieję że wnioski z tej pracy naukowej wniosą wiele dobrego dla naszych pacjentów z SM. Życzymy doktor Renacie kolejnych sukcesów naukowych i zawodowych.

Zapraszamy do ćwiczeń Dziś nasza terapeutka zajęciowa Magda zaprezentuje kilka ćwiczeń z laską gimnastyczną Zaczynamy

https://www.facebook.com/363190097193412/videos/2739234662967959

Artterapia z Monika cieszy się ogromną popularnością wśród naszych pacjentów. Nic dziwnego bo Monika jest bardzo kreatywną artystką. Ostatnio mogliśmy podziwiać jej dzieła na wernisażu zorganizowanym w restauracji „Jolka” w Szczecinku. Serdecznie gratulujemy i jesteśmy dumni że możemy współpracować z tak uzdolnioną artystką. Na dzisiejszych zajęciach z artterapii Monika zaproponowała zmodyfikowaną technikę decoupage dostosowana do możliwości każdego pacjenta. Tak w skrócie można powiedzieć że: szlifujemy desek na ile kto może i potrafi, malujemy kawałkami gąbki. Nie używamy pędzli aby nie było kłopotu z nakładaniem farby. Serwetki wydzieramy nie wycinamy aby palce mogły ćwiczyć w każdym momencie. Klej nakładamy palcem tak aby czuć, strukturę oraz ćwiczyć delikatność dotyku. I w taki sposób powstają małe dzieła sztuki pod fachowym okiem Moniki .

Cztery dni nowego turnusu już za nami. Oprócz przedpołudniowej fizjoterapii i terapii z psychologiem i logopedą nasi pacjenci biorą udział w różnorodnych zajęciach terapeutycznych popołudniowych. Odbyły się również konsultacje specjalistyczne z lekarzami rehabilitacji medycznej: dr n. med. Zenonem Szustem, lek. med. Marcinem Szustakiem a także z urologiem lek. med. Waldemarem Wolskim. W tym tygodniu zostały przeprowadzone zajęcia integracyjne, muzykoterapia, grupowe zajęcia z logopedą i trening psychomotoryczny z którego możecie obejrzeć fotorelację Dzisiaj artterapia

Na specjalne życzenie naszych pacjentów prezentujemy ćwiczenia przy drabinkach powodzenie p.s. przed snem też można trochę poćwiczyć #telerehabilitacja

https://www.facebook.com/363190097193412/videos/677738992957763

Ćwiczenia precyzyjne dłoni to bardzo ważny element codziennych treningów. Warto o nich pamiętać  Nasza fizjoterapeutka Karolina przedstawi Wam kilka przykładowych ćwiczeń 

Ruszamy!!!  Dzisiaj tzn 21.06.2020 r.oficjalnie zaczynamy pierwszy turnus po przestoju wynikającym z pandemii koronawirusa. Z tej okazji Gosia Skiba, którą część z Was dobrze zna z poprzednich turnusów przesyła prosto z Indii, ze swojego domu, moc życzeń dla nas wszystkich  Warto wspomnieć, że 21 czerwca to tez Międzynarodowy Dzień Jogii 

https://www.facebook.com/363190097193412/videos/598476424111668

Przed Wami kolejny debiut na naszej stronie Fb  Gosia i Justyna przedstawią Wam najważniejsze informacje dla wszystkich którzy już w tę niedzielę przyjadą do nas do Centrum SM w Bornem Sulinowie. Już nie możemy się Was doczekać 

https://www.facebook.com/363190097193412/videos/299258391081346

Dzisiaj ma swój debiut nasza Pani Oddziałowa Grażyna Gorzyczka, która poinstruuje Was o naważniejszych zasadach bezpieczeństwa obowiązujących w naszym ośrodku od następnego turnusu do odwołania.

Ćwiczenia z taśmą efektywnie wzmocnią Twoje mięśnie kończyn górnych  Warto o nich pamietać w trakcie codziennych treningów. Zaczynamy 

Początek tygodnia zaczynamy od ćwiczeń wzmacniających kończyny górne razem z Gosią i Karoliną 

ŚWIATOWY DZIEŃ SM 30 MAJA
Dziś zachęcamy Was do medytacji. Specjalnie dla naszego Centrum SM nasza zaprzyjaźniona terapeutka Ania opowie Wam w jaki sposób medytować, bo nie jest to takie proste zadanie a pozytywnych efektów tej terapii jest mnóstwo. Zapraszamy

https://drive.google.com/file/d/1uSJv8hzWeaqGraZBwZSbq_WuKX9MvhnZ/view?fbclid=IwAR2Dog9c05T_R1u-szbXxAVxg-KeguESmwDd4LhdfGEad4ZrnD235olUWUg